自粛ムードが漂う中、外でなかなか運動ができなくなっていて家での運動に移行した人も多いと思います。
運動や筋肉の動画をメインにあげているyoutuberも非常に再生数を伸ばしています。
様々なyoutuberがいる中、どれを選んで見るといいか分からない人も多いハズ。
ここでは視聴者のヒアリングをもとにランキングを作成しました。
目次
第5位：山本義徳 筋トレ大学
登録者数：2021年5月現在39万人
ボディビルダー出身の山本義徳が第5位です。1969年3月25日生まれの52歳。52歳でこの体はすごいですね。早稲田大学政治経済学部を卒業していて非常に頭もいいです。
偏差値が70もあるね。
ヘビー級で世界で戦うことができる数少ない選手で、現在ではトレーナーとして活躍しています。
運動の仕方、筋肉の使い方を紹介する動画もありますが、山本義徳の特徴は、サプリメントについてとても細かな説明を行っていることが特徴です。
「EAAとBCAA、プロテインはどう違う？」という動画がとても有名で、16万再生いっています。
筋トレしたての人よりは一定期間やっている人の動画が多く、専門的なことが多く解説されています。
山本義徳は、元々はパワーリフティングの選手で、ベンチプレスの最高記録は260kgだそうです。
260kgといえば大型バイクぐらいあります。大型バイクを上げ下げする...本当にすごいですね。
他の筋肉系youtuberには山本先生と呼ばれ、とても尊敬されています。
一方、ステロイドを使っていたという記事があがっていることも多くあるため、動画をそのまま鵜呑みにできるかどうかは視聴者の判断が必要です。
第4位：ぷろたん日記
登録者数：2021年5月現在195万人
みんなもご存知のぷろたんが第4位です。ぷろたんは、本名は鈴木健太郎といい1989年8月4日生まれの32歳です。静岡県立下田奈高等学校を卒業していますが、大学は出ていません。
偏差値38の高校だね！
ぷろたんはyoutuber事務所のVAZに所属しているため企業案件も多数扱っています。
ぷろたんはちょっと身長が低めで163cmとなっていますが、現在は増量期間中で70kgとなっています。同じくyoutuberである丸の内OLレイナと付き合っていて、そのコラボ動画も多くアップロードされています。
レイナとは6年付き合っていたけど2021年4月に破局だって。
最近は筋トレするだけの動画はあまりアップロードされなくなり、筋肉系youtuberとのコラボや、格闘家とのスパーリング対決などが中心となっています。
ぷろたん筋肉研究所というwebメディアの運営も行っていたものの、2019年7月から更新がストップしています。youtuberとしては筋トレよりも企画系のほうが再生数が伸びると判断しているのかもしれません。
筋トレ系の動画はアップロードされているものをすべて見終わったら別なyoutuberの動画に移行してもよさそうです。
第3位：サイヤマングレート
登録者数：2021年5月現在47万人
ダンベルよりも女子の手を握りたいサイヤマングレートが第3位です。本名を田中光昭といい1984年1月11日生まれの37歳です。身長はかなり低く163cmです。ここまでの筋肉系youtuberはみんな身長が低いですね。身長が低いコンプレックスで筋トレを始めるのかもしれません。
サイヤマングレートはyoutuber事務所であるuuumに所属しており企業案件も多数扱っています。
ゲームやジムなどの案件が多そうです。
サイヤマングレートの動画はアップロード頻度が高く1~2日に1本のペースでアップロードされています。筋トレ系動画の割合も多く、ビフォーアフターの動画などは筋トレを行うモチベーションになりそうです。
150万円かけてホームジムを作っているため、今後更にアップロードされることが期待されています。
サイヤマングレートは常にサングラスをかけていると思いきや、ボディビルの大会に出ている動画では素顔を確認することが出来ます。若くて非常にイケメンです。サングラスないほうが非常に人気が出そうです。
サイヤマングレートは2021年1月にコロナにかかってしまいます。コロナにかかってしまい筋トレを途中中断してしまいますが、コロナが筋肉に与える影響は一度勉強しておいたほうがいいかもしれません。
第2位：AKIOBLOG（中川晃雄）
登録者数：2021年5月現在12万人
副業系youtuberだったAKIOが第2位です。1992年7月22日生まれの29歳で神戸大学工学部建築学科を卒業しています。
偏差値は57だね。
新卒でリクルートに入って、そのまま副業として筋肉系youtuberとしてデビューしました。リクルートなのでとても激務そうですね。
ジムの横に住んで、空いている30分の時間でも筋トレする動画をアップロードしたりしています。
とてもストイックですが、運動する時間がないという言い訳ができなくなる動画ですね。
直近ではリクルートを退職しGOAL-Bという企業を起業しまして、コーティング、パーソナルトレーニングを提供しています。
日本経済新聞で取り上げられており、筋トレ2.0と名付けられています。
AKIOが祖運系されていることは、63kgだった体重をたった9ヶ月で83kgにしたことです。本当にすごい体重の増加です。身長は178cmありますので、筋トレ系youtuberの中ではかなり身長が高いほうです。
筋トレにはプロテインだけでなく、食事の絶対量を増やすことが必要ですが、元々食が細かったとのことで、どのように取ればいいのか丁寧に解説してくれています。
筋トレで一番重要な食事について多く触れてくれていることはユーザーの人気を獲得してくれています。
第1位：コアラ小嵐
登録者数：2021年5月現在27万人
ワタナベエンターテインメント所属のお笑いグループである超新塾のメンバーであるコアラ小嵐が堂々の1位です。本名を柏原健太といい、1985年10月12日生まれの36歳です。大阪経済大学を卒業しています。
偏差値50の大学だね。
2011年にバーテンダーをしていたコアラ小嵐は、オーディションを経て超新塾に参加しています。途中で超新塾に入った形ですね。超新塾で覚えてもらう必要があるため、筋トレに目覚め、ムキムキになっていきます。現在は超新塾の仕事寄りは筋トレの仕事が大半をしめています。
コアラ小嵐は元々元々ガリガリだったらしいのですが、今では身長177kg、体重75kg、体脂肪率10%以下の素晴らしい体となっています。
コアラ小嵐がランキング1位の理由は、やっぱりお笑い芸人だけあってトークがわかりやすく、面白いことです。時々コスプレをしたり、面白いたとえ話をしたり、オフの髪型などで笑いを取りながら動画をアップロードしています。筋肉系であるもののストイックではなく、よくストロングゼロを飲んでています。週4日飲んでいると言ってますが、本当は毎日飲んでいるものだと推測しています。筋肉に悪いと言われているお酒を飲みながらもこの体！すごいですね。
また専門的な動画も、初心者向けの動画もアップロードされていることが大きな特徴です。
特にステイホーム期間中は、ホームジムに関わる動画を29本もあげて、非常に人気の再生数となりました。
他の筋肉系youtuberとも仲がよく、よくコラボしています。特にサイヤマングレートとは仲がよく、昔は一緒に住んでいたみたいです。本当に仲がいいですね。
以上、筋肉系youtuberランキングでした。
番外編では、「やまねパパちゃんねる」があります。
登録者数：2021年5月現在4万人
ガリガリ、ひょろひょろの代名詞だったアンガールズ山根が筋トレを行い、ムキムキになることずっとアップロードしています。アンガールズ山根は、身長180cmで体重が56kgしかなかったのですが、2020年9月現在64.8kgまで体重を増やしています。約プラス10kg！すごいですね。
その過程、その運動方法がずっと動画でアップロードされています。山根は身長が高いので今後ボーディビルダーのような体型になるアンガールズ山根に期待です。
筋トレ2.0と呼ばれる時代にyoutubeで簡単に筋トレ動画を見ることができるのは貴重ですね。今度の各youtuberの登録者数の増加に期待です。
